Nesse sábado, dia 11 de junho, teremos mais uma aula do Curso de Bicicleta das Pedalinas!
O tema é: Indo mais Longe: Cicloviagens e Ciclismo de Longa Distância.
Falaremos de algumas questões como: Será que eu consigo? Como se preparar para viajar de bicicleta. Planejamento. O que levar. Revisão da bicicleta. O que comer. Audax e as provas estilo randonée. Preparo físico e, principalmente, psicológico.
Haverá um desafio especial para as mulheres que comparecerem! \o/
Nessa aula, também começaremos os preparos para a tão aguardada Cicloviagem das Pedalinas, que vai rolar no dia 02 de julho! Hora de contagem regressiva e de começar a revisar a bike, fazer os últimos treinos e saber o que levar no alforge.
O curso será às 14h30.
Vai ser no Espaço Contraponto:
Rua Medeiros de Albuquerque, 55, Vila Madalena, SP.
Como sempre, a atividade é só para mulheres. 😉
Venham!
pedalinas.wordpress.com 
Olá! Tenho interesse em participar, é só aparecer ou precisa participar do grupo? Há algum valor a ser pago? Muito obrigada!
só aparecer! as oficinas, encontros, passeios, etc são feitas por voluntárias e totalmente gratuito!
vcs bem que podiam fazer um pdf. pra quem é de looonge né??? =//
eu fico daqui da Bahia me corroendooo! rs
hein ? uma cicloviagem só de lindas, fetiche, claro…(#desculpefalei).
Sem brincadeira agora, fantásticas meninas, issa dá autonomia pra além da questão concreta, tem tudo pra ser mais que o máximo. Já têm roteiros, distâncias ?
Tá vendo, só de um povo da bicicletada poderia aparecer uma parada assim, só.
beijo e apertos discretos
Márcio Campos
Felicitações amigas!
Preciso de uma bike para pensar nisso